私たちの生活の中で、複雑な情報に直面することは避けられません。特に仕事や学業において、大量のデータや情報を整理し、理解することは重要です。
そこで、効果的なツールとして注目されているのが「マインドマップ」です。マインドマップは、情報を視覚的に整理し、理解を深める手法です。
この記事では、マインドマップを活用することで、複雑な情報をどのように簡潔に理解できるかを解説していきます。
マインドマップとは何か？
イギリスの著述家で、教育コンサルタントでもある「トニー・ブザン」が提唱したこの方法は、脳の働きを反映した効率的な思考技術として広がりを見せています。
マインドマップは、テーマを決めて、そこから関連する情報やアイデアを放射状に展開していく図式です。
この方法によって、効率良く考えを整理し、情報同士の関係を視覚的に確認することができます。
キーワードや図を使い、色や線を駆使することで、記憶にも残りやすくなります。
マインドマップがもたらすメリット
マインドマップを活用することで、私たちはいくつかのメリットを享受することができます。
まず、情報を視覚的に整理することで、複雑な情報を一目で把握できるようになります。
また、記憶の定着率も向上し、データの復習が楽になる点も大きな利点です。
さらに、マインドマップは創造性を高め、アイデアの発展にも非常に役立ちます。情報の関連性を示すことで、新しい視点や発想が生まれることも珍しくありません。
複雑な情報に対するアプローチを変えることで、私たちの理解は格段に深まります。
マインドマップを使って、より効果的に情報を整理し、日々の学びや仕事に役立てていきましょう。
効率的なマインドマップの使い方
1. 「テーマ」の設定
まずは、マインドマップの中心に自分が理解したい情報の主要なテーマを書きます。このテーマは、学びたいことや解決したい課題、目指すゴールなどが該当します。
2. 「思いつくまま」アイディアを書き出す
次に、中心テーマから線を引き、関連する情報や子テーマを外側に展開します。それぞれの子テーマにはキーワードや短いフレーズを使い、簡潔に情報を整理することが重要です。
この時に重要なのは、「思いつくまま書き出す」ということです。
3. 「チャンク化」する
チャンク化（Chunking）とは、「情報を意味のある単位（チャンク）にまとめて記憶・理解しやすくする」心理学・認知科学の概念です。とくに学習や記憶、情報整理の場面で使われます。
チャンク化する利点として、
- 記憶の効率アップ
- 情報の整理がしやすい
- 複雑な内容の理解が早まる
といった点が挙げられます。
チャンク化のコツとして、
- すでに知っている知識と結びつける
- 意味のあるグループでまとめる
- 繰り返しとパターンを利用する
といった形で分けてみると良いかも知れません。
4.「Why ( なぜ ) 」を20回以上繰り返す
特に掘り下げたい項目については、1つの項目につき「20回以上」アイディアを書き出します。
大抵の項目については、数回でアイディアが尽きてしまうものです。そこからさらに「捻り出す」のです。
そのためには、「違った視点からのアイディア」が欠かせなくなります。
例えば、社内でのプロジェクト企画について書き出しているとしましょう。その時に社内ではこういう意見だけど、クライアント側からしたらどうだろうか？商品を購入する立場の人だったらどう考えるだろうか？といった具合に、違った視点から物事を捉えてみるということです。
このやり方は、「クリティカルシンキング」という科学的にも根拠があるやり方ですので、トライする価値は十分にあります。
5. 視覚的要素の活用
色分けやシンボル、イラストを使って視覚的に情報を強調することで、記憶力が向上します。たとえば、カテゴリごとに異なる色を使うことで、情報の見分けがつきやすくなります。
マインドマップツールの紹介
インストール不要、オンラインで使えるMindMeister（マインドマイスター）
Xmindは、フル機能のマインドマップの作成とブレインストーミング機能を備えたアプリです。
※上記のツールは無料で使用できますが、有料版もあります。